نوشته شده در دیدگاه‌تان را بنویسید

65 راز | عدد | معنی | ساعت | نشانه | دیدن اعداد

65 راز عدد

65 راز | عدد | معنی | ساعت | نشانه | دیدن اعداد

اگر بیش از حد به خود فشار می آورید

نه تنها کمکی نمی کند، بلکه تأثیرات مضری بر شما می گذارد.

اگر برای دستیابی به چیزی وسواس داشته باشید.

شاید متوجه نشده باشید که وسواس شما ناسالم است، یا اینکه به خاطر خودش به یک وسواس تبدیل شده است، و موضوع دیگر آنقدرها مهم نیست.

به عنوان مثال، گاهی اوقات ظاهر می شود که هدف کاهش وزن به یک وسواس ناسالم تبدیل شده است تا به سطحی غیرقابل دستیابی و ناسالم برسید و برای رسیدن به آن شروع به به خطر انداختن سلامت خود می کنید.

لحظه‌ای وقت بگذارید و اولویت‌هایتان را دوباره ارزیابی کنید.

اغلب وقتی بیش از حد انجام می دهیم، یا کاری را انجام می دهیم که برایمان سالم نیست، بدن ما اولین چیزی است که علائم هشدار دهنده را مطرح می کند.

افزایش وزن، احساس بی حالی، الگوهای خواب ناپایدار، و تحریک پذیرتر و اعتیاد ها همه راه هایی هستند که بدن سعی می کند به ما بگوید مشکلی وجود دارد.

تا به بدن خود گوش دهید. شما احتمالاً آن را نادیده می گیرید زیرا نمی خواهید آنچه را که می گوید بشنوید.

احتمالاً در درون خود می‌دانید که چه کاری انجام می‌دهید که سلامت و شادی را در سایر زمینه‌های زندگی شما تضعیف می‌کند. اما شما نمی خواهید کلمات را بشنوید که متوقف یا کند می شوند.

به این فکر کنید که اگر شما نیز با خستگی و سلامت ضعیف مبارزه می کنید، رسیدن به چیزهایی که می خواهید چقدر سخت تر خواهد بود.

به دنبال تعادل باشید

اگر زمانی برای لذت بردن از آن ندارید، ۱۰۰ ساعت در هفته را برای دریافت آن دستمزد بزرگ صرف کنید؟

شما تصمیم می‌گیرید که سالم باشید تا بیشتر در کنار فرزندانتان باشید، اما اکنون رژیم غذایی شدید و کمبود انرژی این موضوع را چالش‌برانگیز کرده است. چرا ادامه دهید؟

اگر بیش از حد روی چیزی سرمایه گذاری کرده اید، به خاطر بیاورید که چرا از ابتدا شروع کرده اید.

آیا اقدامات شما همچنان از چرایی شما حمایت می کند یا آن را تضعیف می کند؟

پاسخ احتمالاً دومی است، بنابراین زمان آن فرا رسیده است که تعادل را دوباره برقرار کنید.

این به معنای تسلیم شدن نیست. این فقط به معنای ایجاد برخی تغییرات ضروری است.

قبل از گرفتن هر تصمیم مهم زندگی، برنامه ریزی برای هر حرکت بزرگ یا گفتن هر کاری که انجام می دهیم مهم است

۶۸ | محبت | عاشقانه | 💙 💍
یک وسواس ناسالم نداشته باشید .

این می تواند به اشکال مختلف باشد. این می تواند یافتن شریکی باشد که دارای ویژگی های خاصی باشد.

شاید به نظر می رسد و مانند یک شریک عالی ظاهر می شود. شاید این است که کاملاً خوشحال باشید و هرگز دعوا نکنید، مهم نیست چه اتفاقی می افتد.

همچنین به شما یادآوری می کند که گاهی اوقات این نقص ها هستند که چیزها را خاص و جالب می کنند.

💎 حدیث از پیشوای دهم امام هادی ( ع )

نعمت‌ها را به خوبی در اختیار دیگران قرار دهید و با شکرگزاری از آنها، نعمت‌ها را افزایش دهید. (مستدرک الوسائل، ج. ۱۲، ص. ۳۶۹)

65

تبلیغات محصولات

با کلیک روی آیکون اینستاگرام در زیر هیلند را در اینستاگرام دنبال کنید .

2222 راز عدد - - معنی ساعت - من میتوانم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.